Mellemmåltid til den søde tand

Hvis i savner lidt sødt i jeres hverdag, kan fromage frais/skyr blendet med bær være et super godt alternativ til andre søde (fyldt med sukker) sager.

Selv elsker jeg at tage ca. 1,5-2 dl fromage frais og blende med frosne jordbær, tilføje lidt akacie honning eller et par dråber ”perfect sød”. Det smager bare helt fantastisk og kan også gå som en dessert. Og farven på den lækre snack, er bare skøn. Minder mig om sommeren!!
Spiser det som mellemmåltid et par gange om ugen. Det er rigtig godt om eftermiddagen/aften, når den søde tand godt kan melde sig.
Bonus: Fromage frais/ skyr indeholder mange proteiner, så det mætter godt og fedtindholdet er samtidig lavt.

Jeg har hakket lidt mandler og drysset ud over, mmmh elsker det!

Johanne & Laura